خراب شدہ جلد کے تنازعہ کارنیم کی مرمت کیسے کریں
حالیہ برسوں میں ، جلد کی دیکھ بھال کے شعور میں بہتری کے ساتھ ، زیادہ سے زیادہ لوگوں نے جلد کی رکاوٹ صحت کے مسائل پر توجہ دینا شروع کردی ہے۔ اسٹریٹم کورنیم جلد کی دفاع کی پہلی لائن ہے۔ ایک بار نقصان پہنچنے کے بعد ، اس سے سوھاپن ، حساسیت اور لالی جیسے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو کٹیکل نقصان کی وجوہات اور مرمت کے طریقوں کا تفصیلی تجزیہ فراہم کیا جاسکے۔
1. اسٹراٹم کارنیم کو پہنچنے والے نقصان کی عام وجوہات

| وجہ | تفصیل |
|---|---|
| ضرورت سے زیادہ صفائی | صابن پر مبنی صاف کرنے والوں یا میک اپ کو ہٹانے والوں کا بار بار استعمال سیبم فلم کو نقصان پہنچاتا ہے |
| ضرورت سے زیادہ اخراج | سکربس اور ایسڈ کی مصنوعات کا بار بار استعمال (جیسے الکحل ، سیلیسیلک ایسڈ) |
| ماحولیاتی عوامل | بیرونی محرکات جیسے الٹرا وایلیٹ کرنوں ، سوھاپن اور آلودگی |
| نا مناسب جلد کی دیکھ بھال | شراب اور خوشبو جیسے پریشان کن اجزاء پر مشتمل جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا استعمال کریں |
2. خراب شدہ اسٹراٹم کورنیم کی علامات
| علامات | مخصوص کارکردگی |
|---|---|
| خشک اور فلکی | تنگ ، فلکی جلد ، نمی بخش مصنوعات کی ناقص جذب |
| لالی پن حساسیت | جب سردی یا گرمی یا جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو لالی اور ڈنک کا شکار |
| رکاوٹ کی تقریب میں کمی | بیرونی محرک کے ل more زیادہ حساس ، سوزش کے ردعمل کو متحرک کرنا |
3. سٹریٹم کورنیم کو سائنسی طور پر مرمت کرنے کے لئے چار بڑے اقدامات
1. نرم صفائی
امینو ایسڈ یا اے پی جی سطح سے چلنے والے کلینزر کا انتخاب کریں ، اور ضرورت سے زیادہ رگڑ سے بچنے کے لئے پانی کے درجہ حرارت کو 32-34 ° C پر کنٹرول کریں۔ حال ہی میں مقبول اجزاء: گلوکوزائڈ (اے پی جی) ، بیٹین۔
2. ضمیمہ لپڈس
| بحالی اجزاء | عمل کا طریقہ کار |
|---|---|
| سیرامائڈ | اسٹراٹم کورنیم لپڈس اور دوبارہ تعمیر انٹیل سیلولر میٹرکس کا 50 ٪ اکاؤنٹ ہے |
| کولیسٹرول | کیریٹنوسائٹس کے عام تحول کو فروغ دیں |
| فیٹی ایسڈ | نمی کو برقرار رکھنے کی جلد کی صلاحیت کو بہتر بنائیں |
3. موئسچرائزنگ کو بڑھانا
حالیہ مقبول مرمت کے مجموعے:
- B5 Panthenol + hyaluronic ایسڈ (ہائیڈریٹنگ)
- اسکوایلین + شی مکھن (نمی میں لاک)
نوٹ: الکحل اور خوشبو والی نمی بخش مصنوعات سے پرہیز کریں۔
4. سورج کی حفاظت
جسمانی سنسکرین (زنک آکسائڈ/ٹائٹینیم ڈائی آکسائیڈ) ، ایس پی ایف 30-50 کا انتخاب کریں ، اور ہر 2 گھنٹے میں دوبارہ درخواست دیں۔ گرم ، شہوت انگیز نئی پروڈکٹ: سینٹیلا ایشیٹیکا پر مشتمل سنسکرین کی مرمت۔
4. مرمت سائیکل کا حوالہ
| مرمت کا مرحلہ | وقت | نرسنگ فوکس |
|---|---|---|
| شدید مرحلہ | 1-2 ہفتوں | فنکشنل مصنوعات کو غیر فعال کریں اور صرف بنیادی مرمت کریں |
| بازیابی کی مدت | 3-8 ہفتوں | جلد کی دیکھ بھال کے معمول کے معمول پر واپس جائیں |
| استحکام کی مدت | 8 ہفتوں+ | رواداری قائم کرنے کے بعد ، اینٹی آکسیڈینٹ جیسے جدید نگہداشت کو متعارف کروائیں |
5. حالیہ مشہور مرمت مصنوعات کی فہرست
| مصنوعات کی قسم | نمائندہ مصنوعات | بنیادی اجزاء |
|---|---|---|
| مرمت کریم | لا روچے پوسے بی 5 | پینتھینول + میڈیکاسوسائڈ |
| ضروری تیل | لین ٹائم آئل | سیرامائڈ + اسکوایلین |
| چہرے کا ماسک | ونونا شمین | تعاقب کا نچوڑ |
نوٹ کرنے کی چیزیں:
1. مرمت کی مدت کے دوران ، میک اپ ، ایکسفولیٹنگ ، ایسڈ لگانے ، وغیرہ پہننے سے پرہیز کریں۔
2. اگر شدید الرجی واقع ہوتی ہے تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔
3. ضمیمہ اومیگا 3 (گہری سمندری مچھلی ، فلاسیسیڈ آئل) اپنی غذا کے ساتھ
4. جلد کی خود کی مرمت کو فروغ دینے کے لئے مناسب نیند کو یقینی بنائیں (23:00 بجے سے پہلے بستر پر جائیں)
منظم نگہداشت کے ذریعہ ، زیادہ تر لوگوں کے اسٹراٹم کورنیم کو 1-3 ماہ کے اندر نمایاں طور پر بہتر بنایا جاسکتا ہے۔ یاد رکھیں: مرمت کی مدت کے دوران "کم زیادہ ہے"۔ صحت یاب ہونے کے لئے جلد کو کافی وقت دینا کلید ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں