کس طرح پرسلین بنائیں

کس طرح پرسیلین بنانے کا طریقہ: خریدنے سے لے کر کھانا پکانے تک ایک جامع رہنما

پرسلین (جسے پرسلین بھی کہا جاتا ہے) ایک غذائیت بخش جنگلی سبزی ہے جو حالیہ برسوں میں اس کے صحت سے متعلق فوائد اور انوکھے ذائقہ کی وجہ سے ایک مقبول جزو بن چکی ہے۔ ذیل میں گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر تعاقب کے بارے میں مقبول مباحثوں اور عملی طریقوں کی ایک تالیف ہے ، جو ساختی اعداد و شمار میں پیش کی گئی ہے۔

1. غذائیت کی قیمت اور تعاقب کے گرم عنوانات

2. خریداری اور پریسلین کی ہینڈلنگ

3. 5 مقبول طریقوں کی تفصیلی وضاحت

1. لہسن سرد پرسولین (مختصر ویڈیو پلیٹ فارم پر سب سے زیادہ مقبول)

2. تعاقب انڈا پینکیک (ماں کے ذریعہ تجویز کردہ)

cute کٹی ہوئی تعل .ق اور انڈے کا مائع (3 انڈے) مکس کریں
sate ذائقہ میں نمک/کالی مرچ ڈالیں
men درمیانے درجے کی کم گرمی پر بھونیں جب تک دونوں طرف سنہری بھوری ہوں
④ غذائیت کا تجزیہ: وٹامن اے کی روزانہ 35 ٪ کی ضرورت پر مشتمل ہے

3. پرسیلین سور کا گوشت پکوڑی (روایتی بہتر ورژن)

4. تحفظ اور ممنوع

1. بچت کا طریقہ:
• ریفریجریشن: بلانچنگ کے بعد ، پانی کو نچوڑیں اور تازہ کیپنگ بیگ میں اسٹور کریں (3 دن)
• منجمد: چھوٹے حصوں میں تقسیم کریں (1 مہینے کے لئے ذخیرہ کیا جاسکتا ہے)

2. contraindication:
① حاملہ خواتین کو احتیاط کے ساتھ کھانا چاہئے
tele تلی اور پیٹ کی کمی والے لوگوں کو کچا کھانا نہیں کھانا چاہئے
③ نرم شیل کچھیوں (قدیم کتابوں میں ریکارڈ شدہ) کے ساتھ کھانا کھانے کا مشورہ نہیں دیا جاتا ہے۔

5. نیٹیزینز سے رائے

خلاصہ: پرسلین ایک موسمی جنگلی سبزی ہے۔ اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ پہلے نوجوان تنوں اور پتے کو بلنچ کریں اور پھر انہیں پکائیں ، جو نہ صرف تغذیہ برقرار رکھ سکتا ہے بلکہ ذائقہ کو بھی بہتر بنا سکتا ہے۔ حال ہی میں سب سے مشہور طریقے بنیادی طور پر سرد ڈریسنگ اور اسٹفنگ ہیں ، جو موسم گرما کی میزوں کے لئے موزوں ہیں۔ براہ کرم اس بات کی تصدیق کریں کہ آیا کھپت سے پہلے آپ کا جسمانی آئین موزوں ہے یا نہیں۔